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Die Pullis werden dicker, die Jacken wärmer, also Klamotten aus und ab in die nächste Sauna! Gerade zur kalten Jahreszeit praktizieren viele Menschen den Gang in die warmen Hütten. Und die versprochenen Vorteile sind vielfältig: Besserung von Blutdruck und Stoffwechsel, Verringerung des kardiovaskulären Risikos… Die Liste ist lang! Doch ist es so einfach? Sollte jeder […]

Wer die Olympischen Spiele oder gar die Fußball EM verfolgt hat, der wurde Zeuge von sportlichen Höchstleistungen! Jahre der Vorbereitung und des intensiven Trainings fließen in diese Wettkämpfe, doch muss auch ich so viel opfern um ein gesundes Herz zu haben? Doch wie komme ich überhaupt von der Couch runter? Warum bin ich überhaupt so

Schon wieder stellt der Arzt zu hohe Blutfette fest, da war bestimmte das letzte Grillfest dran schuld!Aber ist dem so? Ist die Ernährung wirklich der einzige Faktor, der die Cholesterin Spiegel in unserem Blut beeinflusst?Und ist Fett gleich Fett? Oder ist die Einteilung etwas komplizierter als das?(Ja, ist sie :D) Kurz, prägnant und mit den

Jeder kennt sie, diese Sommertage an denen man sich am liebsten gar nicht bewegen möchte und sich einfach nur eine rasche Abkühlung wünscht! Doch können diese Tage nicht nur besonders anstrengend sein, sondern unter Umständen sogar gefährlich sein. Warum fragt ihr euch? Das haben wir unsere liebe Frau Dr. Schahab auch gefragt. Und sie hat

Die Nase läuft, der Kopf tut weh, so geht es leider vielen zur Zeit! Wer aktuell an einer Grippe oder einem grippalem Infekt erkrankt ist, ist nicht allein! Doch ist es wichtig die manchmal bagatellisierten Erkrankungen richtig auszukurieren, sonst drohen Komplikationen! Wichtig dabei ist: Es gibt leider nicht „das Heilmittel“ für die Grippe, die Eigentherapie

„Wir in unserer Praxis im RKM740 setzen auch jetzt schon voll und ganz auf die Zukunft, wenn es um Dokumentation und Befundspeicherung geht! Nicht nur die Terminvereinbarung in unserer Praxis funktioniert vollkommen papier- und stressfrei online über Doctolib, auch die nötigen Unterschriften vor Ort werden per Tablet ganz digital geleistet und in ihrer persönlichen, verschlüsselten

Wer nicht nur beim Besuch unserer Praxis etwas über seine Gesundheit und deren Erhaltung lernen möchte, der kann uns nun auch auf Instagram folgen! : @dr.med.schamim.schahab Dort teilen wir nicht nur Inhalte über das Herz und die Herzgesundheit, sondern beliefern euch auch mit tollen Rezeptideen, Infos zum Ablauf und Umfang unserer Untersuchungen und vielen Eindrücken

New Year, New me?!Viele nutzen das neue Jahr für gute Vorsätze und sportliche Veränderungen in ihrem Leben! Aber womit fängt Veränderung an?Am Anfang von Veränderung muss immer das Erkennen der Dinge stehen, die wir ändern wollen! Denn ohne genau zu wissen, was ich ändern möchte, und am besten noch, was ich dafür tun muss, ist

Im Rahmen unseres Corona-Impfprogramms können wir nun auch den Totimpfstoff von Novavax impfen. Alle Impftermine können Sie wie gehabt direkt per Telefon oder auf Doctolib mit uns vereinbaren. Bei dem derzeit zugelassenen Impfstoff Nuvaxovid® von Novavax handelt es sich um einen Proteinimpfstoff für Personen ab 18 Jahren. Das Aufklärungsmerkblatt für die Schutzimpfung gegen COVID-19 mit Nuvaxovid®

COVID-19 ist eine Krankheit, die neben der Lunge eine Vielzahl anderer Organe und Organsysteme befällt. Leider leiden viele Patient*innen auch nach überstandener Infektion an Langzeitbeschwerden. In diesem Fall spricht man vom Long-COVID-Syndrom. Zu dessen Hauptsymptomen gehören: Atembeschwerden bis Atemnot, Muskelschwäche, Herz-Kreislauf-Beschwerden und die sogenannte Fatigue, welche sich über extreme Müdigkeit, Kraftlosigkeit und fehlende Belastbarkeit sowie